“This Changed My Life”: Ανακαλύψτε το μυστικό πίσω από τον διατροφολόγο και ιδρυτή της ευεξίας από το Glamorous Glow Up της Kelley Nemiro

Η Kelley Nemiro δεν είναι μόνο επιχειρηματίας, πιστοποιημένη διατροφολόγος και εκπαιδεύτρια pilates, αλλά ισχυρός υποστηρικτής του να βοηθάει άλλους να ζήσουν την καλύτερη ζωή τους. Για να σας βοηθήσει να γίνετε η πιο σίγουρη, υγιής εκδοχή του εαυτού σας, η μητέρα, η σύζυγος και ο ιδρυτής του Wellness By Kelley είναι εδώ για να σας ενημερώσει ότι είναι δυνατό. Και τώρα, χάρη στην καινοτόμο ολιστική της μέθοδο, η Nemiro αλλάζει ζωές. Δείτε πώς:

Ας αφιερώσουμε λίγα λεπτά για να μιλήσουμε για τις ορμόνες.

Κατά τη διάρκεια της ζωής μας, το σώμα μας υφίσταται μια σειρά από ασυνήθιστες μεταμορφώσεις: μεγαλώνουμε και βιώνουμε την εφηβεία – οι μισοί από εμάς αναπαράγονται, αλλά κάτω από όλα αυτά, οι πιέσεις της κοινωνίας που υποβοηθούνται από τεράστια ποσά δυσπιστίας και στρες μπορεί μερικές φορές να κάνουν τις ορμόνες μας να φύγουν. «εκτός».

Βλέπετε, συχνά μερικές φορές, αυτοί οι μικροσκοπικοί «χημικοί αγγελιοφόροι που ρυθμίζουν τις φυσιολογικές διεργασίες» μας προκαλούν να νιώθουμε άβολα φούσκωμα, εναλλαγές διάθεσης, προβλήματα δέρματος και μαλλιών, ομίχλη του εγκεφάλου, αύξηση βάρους, έντονη λαχτάρα και πολλά άλλα. Έτσι, αν είστε κάποιος που λαχταρά να μεταμορφώσει την υγεία σας ή είστε κάποιος που δεν μπορεί να εξηγήσει Γιατί Τα αποτελέσματά τους απλά δεν αλλάζουν, τότε κυρίες, ήρθε η ώρα να σκάψετε βαθιά και να ελέγξετε μέσα σας.

Για όσο καιρό υπάρχει η ψηφιακή εποχή, μια γρήγορη διαδικτυακή αναζήτηση για στρατηγικές απώλειας βάρους αποκαλύπτει μια πληθώρα περιοριστικών διατροφών, συμπληρωμάτων και διαφόρων φαρμάκων. Όμως, πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσο οι ορμόνες επηρεάζουν την υγεία και την ευημερία μας.

Άρα κύριοι, μη φοβάστε. Οι γυναίκες έχουν πέντε έως οκτώ φορές περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να έχουν παθήσεις του θυρεοειδούς. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Θυρεοειδούς (ATA), περισσότερο από το 12 τοις εκατό του πληθυσμού των ΗΠΑ θα αναπτύξει μια πάθηση του θυρεοειδούς κατά τη διάρκεια της ζωής του, με έως και το 60 τοις εκατό να αγνοούν εντελώς ότι τον περιέχουν.

«Σας αξίζει να ξυπνάτε το πρωί νιώθοντας ενέργεια, αυτοπεποίθηση και ενθουσιασμό για να ξεκινήσετε τη μέρα σας», δηλώνει η πιστοποιημένη διατροφολόγος και επιχειρηματίας Kelley Nemiro.

Αφού το φαινόμενο που γεννήθηκε στο Λας Βέγκας μετακόμισε στο Λος Άντζελες σχεδόν πριν από μια δεκαετία, η Kelley Nemiro ανακάλυψε ότι και αυτή ήταν μέρος της στατιστικής. «Τελικά ήταν λογικό γιατί έπαιρνα βάρος, ένιωθα φουσκωμένος κάθε μέρα και όχι στην καλύτερη θέση ψυχικά», λέει ο NeMiro.

Αλλά οι ιατρικοί σύμβουλοι έθεσαν μια ατελείωτη ποσότητα χαπιών και συνταγών. «Μακάρι να μπορούσα να σου πω ότι τότε άλλαξαν όλα για μένα, αλλά δεν έγινε», λέει ο Nemiro. Στην πραγματικότητα, μόνο όταν αποφάσισε να πάρει την κατάσταση στα χέρια της, άρχισαν να συμβαίνουν αλλαγές. «Αυτό που δεν σου λένε είναι ότι πρέπει αργός προς τα κάτω και στρέψτε την εστίασή σας προς τα μέσα χρησιμοποιώντας μια ήπια προσέγγιση», εξηγεί.

Έτσι, όταν κάποιος ανακοινώνει ότι θέλει να είναι υγιής, χαρούμενος και ελεύθερος, αλλά το σώμα του βρίσκεται σε διαφορετικό πρόγραμμα, πώς αρχίζουμε να κάνουμε αυτές τις αλλαγές; Αν και πολλές ορμονικές ανισορροπίες δεν μπορούν να αποφευχθούν, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιστοποιήσετε τη γενική σας υγεία – και το μυστικό του Nemiro είναι να το προσαρμόσετε χρησιμοποιώντας την περιορισμένη νοοτροπία μας.

Μετά από χρόνια πάλης με την ορμονική ανισορροπία, η Kelley Nemiro άλλαξε τη νοοτροπία της για να αλλάξει εντελώς την εικόνα της υγείας της. Το έκανε αυτό αναπτύσσοντας μια εργαλειοθήκη πρακτικών όπως το ημερολόγιο, ο διαλογισμός και η χρήση θεραπευτικών κρυστάλλων για να τη βοηθήσουν να νιώσει καλύτερα.

Με την επιβράδυνση και την προσαρμογή στη διαίσθησή της, τα αποτελέσματα έγιναν σύντομα εμφανή όταν η αυτοπεποίθησή της εκτινάχθηκε σε βδομάδες. «Τα πράγματα έγιναν ακόμα καλύτερα. Το άβολο καθημερινό μου φούσκωμα έγινε παρελθόν. Η πέψη μου ήταν η καλύτερη που είχα ποτέ, καθώς τροφοδοτούσα το σώμα μου με τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες», λέει ο Nemiro. «Το επιπλέον βάρος που κουβαλούσα έμοιαζε να πέφτει, συν τα επίπεδα ενέργειάς μου είχαν αυξηθεί και το δέρμα μου λάμπει».

Για να βοηθήσει και άλλους να αισθάνονται το ίδιο, η Nemiro κυκλοφόρησε το Wellness by Kelley για να καθοδηγήσει, να καθοδηγήσει και να μεταμορφώσει τις γυναίκες ώστε να αισθάνονται πιο άνετα και σαν στο σπίτι τους στο σώμα τους μέσω της διατροφής με βάση τα φυτά, της προσοχής και της κίνησης με χαμηλό αντίκτυπο.

Αυτό που κάνει τη μητέρα, τη σύζυγο και τον επιχειρηματία μια ισχυρή κινητήρια δύναμη στον κλάδο της ευημερίας είναι ότι εστιάζει στην εργασία νοοτροπίας ΚΑΙ στις φυσικές πτυχές της ορμονικής υγείας με όλους τους πελάτες της. Από την παραγγελία της εργαστηριακής εργασίας σας μέχρι τη δημιουργία ενός προσαρμοσμένου σχεδίου για να συζητήσετε στη συνεδρία των 90 λεπτών, προετοιμαστείτε να εργαστείτε γύρω από μια ολιστική στοχευμένη προσέγγιση για τουλάχιστον έξι μήνες.

«Είμαι εδώ για να σας καθοδηγήσω και να σας βοηθήσω στις δύσκολες φάσεις της θεραπείας χάρη στη μέθοδο που μου αλλάζει τη ζωή», λέει ο Nemiro.

Στο τέλος, όλα καταλήγουν στο εσωτερικό παιχνίδι. Και εσύ θα έχετε τον απόλυτο έλεγχο σε αυτό αφού μάθετε τη δυναμική αυτού που σας διαμορφώνει. Εστιάζοντας στην ταυτότητά σας και αρχίζοντας να την αλλάζετε, όλα στη ζωή σας θα αρχίσουν επίσης να κινούνται.

Με υποστήριξη και ενθάρρυνση, ειδικές γνώσεις και κινητήριες δυνάμεις όπως η Kelley Nemiro στη βιομηχανία, το ταξίδι σας για την υγεία και την ευημερία είναι βέβαιο ότι θα αλλάξει για τα καλά. Άρα το μυστικό, ρωτάτε; Ακούστε προσεκτικά. Εξισορρόπηση των ορμονών σας και Το να έχετε θετική νοοτροπία είναι το κλειδί για να γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας – οπότε κατευθυνθείτε στα εργαστήρια με τον Nemiro για να ανακαλύψετε τι πραγματικά συμβαίνει.

Για περισσότερες πληροφορίες, ακολουθήστε την Kelley Nemiro σε αυτήν Ίνσταγκραμ ή εγγραφείτε στο πρόγραμμα καθοδήγησης one-to-one, στα μαθήματα Health & Hormones ή στο αποκλειστικό πρόγραμμα συνδρομής για κορυφαίες συμβουλές, κόλπα και συνταγές επιτυχίας.

Αποκάλυψη διαφήμισης: Ενδέχεται να λάβουμε αποζημίωση για ορισμένους από τους συνδέσμους στις ιστορίες μας. Σας ευχαριστούμε που υποστηρίζετε το LA Weekly και τους διαφημιστές μας.

Leave a Comment