Το DNA σας θα μπορούσε να είναι ο λόγος που δεν φτάσετε στο υψηλότερο αθλητικό σας δυναμικό, αλλά η εγγεγραμμένη διαιτολόγος Mollie Ferguson έχει μια λύση

Η γενετική σου παίζει τεράστιο ρόλο στις αθλητικές σου δυνατότητες, γι’ αυτό όταν η Μόλι Φέργκιουσον βίωσε χρόνια κόπωση, πήρε την κατάσταση στα χέρια της. Σήμερα είναι η ιδρύτρια του Seva Functional Wellness και βοηθά τους αθλητές να ξεπεράσουν τις εξουθενωτικές συνθήκες για να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους. Ως αθλητής υψηλών επιδόσεων, πρέπει να … Read more