Συνταγή μόκας με λίγες θερμίδες μέντα • Simple Nourished Living

Σας ελκύουν όλα τα ροφήματα των γιορτών που εμφανίζονται στο μενού του αγαπημένου σας καφέ αυτή την εποχή; Αυτά τα γιορτινά ποτά, τα μπαχαρικά κολοκύθας και τα lattes με τζίντζερ και οι πλούσιες και σοκολατένιες μόκας είναι δύσκολο να αντισταθούν. Ένα πολύ δημοφιλές ζεστό ρόφημα στα Starbucks κάθε γιορτινή περίοδο είναι το Peppermint Mocha, το … Read more

Weight Watchers Συνταγή για ζεστή σοκολάτα με λίγες θερμίδες • Simple Nourished Living

Είναι μόλις Οκτώβριος και η εποχή της ζεστής σοκολάτας είναι ήδη μπροστά μας εδώ στο Βόρειο Ουισκόνσιν. Οι κρύες νύχτες του χειμώνα προορίζονται για ένα ζεστό και ανακουφιστικό ζεστό ρόφημα σοκολάτας, δεν νομίζετε; Για μια μεγάλη διάρκεια ζωής WW, ξέρω ότι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσω την απώλεια βάρους μου ενώ απολαμβάνω το γλυκό … Read more